灵犀日记

灵犀日记是一款能随时记录心事的软件，你可以用语音记录更多美好瞬间，记录方式特别简单，手写、语音都能选，用户可以随意使用，没有复杂的操作步骤，它还能帮助检测心理健康状况，用起来十分便捷，快来体验吧！

灵犀日记描述

提供专属成长引导系统，每日推送正念练习，从心理层面引导用户，助力实现心理成长和改善心理健康。2、自动标记解析情绪强度，智能识别情绪指数趋势，帮助更科学地管理情绪，及时发现情绪变化并调整。

通过可视化报告、思维饼图等多种形式，从不同维度剖析用户的情绪与思维，展示直观的数据，助力用户更好地理解。

灵犀日记说明

日记的记录方式很简单，人人都能轻松开启记录，操作便捷又顺手。

随时都能查看自身的情绪变化，了解自己每天的心情状态，从而获得更优质的体验。

这里的日记记录模式都十分简单，并且还能开启正念模式。

灵犀日记特色

支持通过语音记录心情日记，系统会按时间顺序将这些记录整理成清晰的时间轴，让用户可以一站式便捷查看所有记录。

通过图标数据分析量化呈现用户心理状态演变，帮助更好地理解自身心理变化。

自动标记情绪强度，精准识别思维模式，洞察情绪根源，助力深度觉察自身的情绪与思维状态。

灵犀日记特点

支持对情绪进行持续记录，为长期的心理成长提供陪伴，随着时间的推移，人们可以更清晰地了解自身的情绪变化以及心理成长的轨迹。

语音记录功能支持用户在任何时间、任何地点记录心情，无需手动输入文字，既节省时间又便捷高效，适用于多种场景。

结合GBT疗法与专业成长引导体系，通过科学、专业的心理分析与引导，助力提升心理健康水平。

灵犀日记内容

支持通过语音或手动方式记录心情日记，系统会将这些记录以时间轴的形式呈现，便于用户记录和查看每日心情的变化情况。

呈现情绪指数的走向，剖析情绪构成的变动，助力人们知晓自身的情绪状况与变化模式。

洞察自动思维模式，如完美主义、公平谬误等，帮助认识自己的思维方式，找到情绪根源。