食卡卡

食卡卡是一款超实用的饮食管理工具，能帮你记录每日饮食，助你拥有健康身体。软件可计算不同食物热量，拍照记录方便快捷，还能生成智能饮食计划，帮你更好控制饮食。通过每餐记录，它能算出你每日摄入的蛋白质、热量等数据，是个超好用的饮食管家，快来试试吧！

《食卡卡》应用特色：

食卡卡依托其庞大的食物数据库，为用户提供精确的食物卡路里与营养数据，保障信息的准确性。

个性化定制服务：依据用户自身的具体状况与实际需求，量身打造专属的饮食方案，并提供针对性的卡路里管理策略。

操作便捷：软件界面简洁明了，操作简单易懂，适合不同年龄和技能水平的用户使用。

社交分享功能：用户能够在社交平台上分享个人的饮食规划与达成的成果，和朋友们交流探讨健康饮食方面的经验。

《食卡卡》应用功能：

所有都是经过验证的权威数据，让您安心搜索。

它会融合图形与文字说明，让人们对食物卡路里数据有更直观的认识。

控制热量摄入，方便记录，专业分析，高效管理。

《食卡卡》应用介绍：

健康饮食

借助这种方法，用户能够保持健康的饮食习惯，并且严格遵守健康饮食规划。

减肥助手

它会成为你未来减肥路上的得力帮手，助力提升减肥的成功率。

隐私保护

能够保障您所记录的各类饮食与体重数据的隐私安全，助力用户维护个人隐私。

《食卡卡》怎么记录运动？

登录食卡卡后点击右下角的【+】

然后在打开的新页面里切换到运动选项，接着选择运行项目并点击它。

然后将运动数据记录即可

《食卡卡》应用亮点：

关注日常饮食，记录摄入的卡路里，合理管理营养搭配，开启健康的生活方式。

我们建立了超50万条的食品数据库，并推行持续优化的内容改进计划，为您的营养健康生活保驾护航。

记录体重、腰围、胸围等身体数据的变化趋势，通过对这些物理指标的追踪与分析，留存生命历程中每个阶段的独特印记。

《食卡卡》如何设置热量目标

打开食卡卡之后，进入到我的界面，点击个人头像。

进入到新的菜单栏中，点击热量目标选项。

进入新界面后，输入热量目标并点击保存按钮，就完成了设置。

《食卡卡》应用优势：

这款辅助软件专为有减肥和塑形需求的用户打造，能助力用户培养健康的饮食习惯，合理管控用餐时间。

这款软件也包含了不少关于间歇性禁食的知识内容。你能够在平台里制定专属的减肥方案，并且记录下间歇性禁食过程的全部时长。

我们推出了一系列科学且有效的减肥方案。借助定期的监测与检查，你能够更轻松地实现减重目标、塑造苗条身形，同时助力你有条不紊地执行禁食计划与饮食周期。

大量的健康与减肥知识，其来源是世界各地主要健康研究机构所发布的数据，因此更具科学性。

《食卡卡》应用评价：

食卡卡是一款功能强大的手机饮食管理工具，能帮助你科学计算每日热量消耗与摄入，让饮食管理更便捷，助力你拥有健康体魄，是一款十分实用的饮食管家！

《食卡卡》更新日志：

v1.9.2版本

修复部分bug问题。

v1.8.5版本

食物公共数据库完善计划正式启动~

新增自定义食物提交至公共库。

新增快速补记功能。

优化食物评分UI样式。

合并个人信息和账号安全页。

修复已知问题，提升稳定性。