间歇性断食 v1.02.12.0420

GoFasting间歇性断食APP是一款干净简单的断食追踪器APP注意饮食，事实证明，减肥的效果全部都看得见，注意自己身体健康的平台，帮助用户快速有效的减肥。

间歇性断食介绍

间歇性断食,提供断食追踪、断食、禁食、健康、饮食管理、轻食 、节食、轻断食、禁食追踪器.第一周内看到不错的减肥、减脂结果,您将获得总体重减轻5%-10%.

间歇性断食软件特色

直观的断食追踪

gofasting - 间歇性禁食应用程序和禁食跟踪器和禁食应用程序提供了一个有用的跟踪器。您可以快速开始或停止禁食。轻松跟踪间歇性禁食。设置或调整你的禁食时间。在这个间歇性禁食免费应用程序中，一个美好的生活禁食跟踪器和间歇性禁食计时器是必要的。

专业知识

了解有关健康的更多信息，以帮助您更好地禁食以达到最佳效果。通过不同类别的文章了解自己的身体和健康知识。使用这款间歇性禁食免费应用程序，您可以学到比您想像的更多的东西。

流行的断食方法

任何有时间限制的饮食都支持。 168、186、204、213、1410等10余种断食计划，根据自己的生活情况选择。找到你的计划和更快的减肥方法。没有经验的人可以先从168 断食来执行，循序渐进。

追踪你的体重

gofasting - 的间歇性禁食应用程序和断食 追踪器帮助您跟踪您的体重变化，设定您的体重目标，并通过断食来做到这一点。不同的图表使您的查看更加直观。这款间歇性禁食免费应用程序可帮助您了解自己的身体。

1. 根据你的生活习惯，决定你进食的时间区间

2. 选择一个计划并遵循其进食窗口规定的时间

3. 使用断食计时器点下按钮开始断食，等到可以吃东西的时候，会收到通知。

这就是你需要做的！不需要太多的步骤就可以开始执行时下流行的168断食。

间歇性断食功能介绍

1.APP可根据用户的自身情况为您制定详细的个人断食计划，非常的全面、专业

2.帮助大家指定合理安排禁食计划的强度和周期，让你能够养成良好的饮食习惯

3.无需去刻意节食或者短时间进行大量的运动，科学的方法让你轻松拥有好身材

间歇性断食亮点特色

1.APP会帮助您制定全新的健康饮食计划，这里也会实时记录您断食的所有过程

2.这里为您提供有效的帮助和辅助功能，大家可以在这更好的完成整套禁食计划

3.帮助您用自然的方式轻松减肥，让你的身体更健康更有活力，不需要节食减肥

间歇性断食使用测评

1.间歇性断食不仅适合初学者更适合有经验的朋友，这里可以为您实时调整计划

2.随时随地一键开始/结束，就可以为您定制禁食计划，督促您养成健康生活习惯

3.同时还可以帮助您更加高效的减肥，让您不节食、不反弹，减肥变得更加容易

详细信息

• 文件大小：40.7MB
• 当前版本：v1.02.12.0420